运动受伤：
顶尖运动员和“周末战士”均有机会面对意外受伤和长期磨损问题。训练和运动不但挑战我们的体能，也改善我们的耐力、平衡力、弹性和能量水平。“不劳则无获”的想法推动我们每次向身体极限再加推进，更努力地跳出自己的舒适区，然后取得进步。然而，你必须认清运动后痛楚与严重受伤或任何损伤的分别。
颈痛：
颈痛通常突如其来。颈部的活动能力会因为肌肉抽搐和痛楚而减少。情况可以由肌肉抽搐、椎间盘突出、姿势错误、颈椎过度屈伸、退化、脊椎关节移位和脊柱侧凸引起。
上背痛：
通常因为胸椎重复受压引起。姿势不良可导致软组织长期拉紧和劳累，以及生物力学错位。肌肉与姿势上的不平衡、创伤、脊椎上的退化性改变均可引起痛楚和不适，并通常与颈痛、肩部和肩胛骨痛楚相关，并关乎双臂和手部的症状。
下背痛：
下背痛可以是剧痛、刺痛或灼痛。隐隐作痛的感觉往往挥之不去，并可导致绷紧和疼痛。症状可以向下蔓延至腿部，也可以沿脊骨上移。关节、韧带和肌肉受压均可引起下背痛。其他成因为包括：椎间盘突出、骨赘、坐骨神经痛、脊椎椎管收窄，以及其他脊椎的病状。
肩痛：
活动肩部时感到痛楚。肩关节与周围的肩部问题包括：黏液囊炎、腱炎、肌腱撕裂、凝肩、肩部不稳定、冲击、骨关节炎及肩旋板受伤。
手臂及手部痛楚：
颈部功能障碍通常都可引起延至上臂和前臂的疼痛和绷紧。颈神经的直接压力引起痛楚、绷紧、隐痛、肌肉紧张、麻痺和强烈刺痛、灼痛和软弱无力。
骨盆痛楚：
骶髂关节功能障碍是一种痛苦的状况，渉及连接脊骨和骨盆的关节，可引起下背、屁股、臀部、腹股沟和上腿的痛楚，限制患者的活动能力。由于它显示的症状与机械性背痛和坐骨神经痛相似，因而通常会被误诊。
颞颚关节：
因创伤、牙科问题、磨牙和移位所致的关节痛，令口部无法张开，也不能发出倒吸气音或噼啪的声音，咀嚼或颌闭时感到痛楚。
髋部及腿部痛楚：
坐骨神经痛是腿部痛楚其中一个最常见的情况，它也与其他受伤事故，例如前胫骨症候群，以及因为软组织扭伤和拉伤引起的膝部、足踝和足部痛楚相关，患者可感到腿痛、软弱、麻痺和刺痛。