斜颈“落枕”
早上一觉醒来，你发现准备起床时，颈部感到痛楚和绷紧。很自然地，你会微微伸展颈部，尝试令颈部肌肉松弛。但这时候，你会感到颈背一阵剧痛，感觉像触电一样。停止所有其他颈部动作可以令痛楚停止，你发现它可能比颈梗更为严重。颈部周围的肌肉处于抽搐状态，被触碰时容易感到痛楚。头部和颈部偏向某一边，剧痛似乎蔓延至肩胛。
这正是典型的斜颈个案，也称作“落枕”，是常见的衰弱性颈痛与绷紧的成因。颈部肌肉抽搐引致头部倾斜和／或转向某一边。起床时“落枕”很常见。病人在移动头部时感到痛楚，颈部动作范围受限，情况可以令日常活动受到限制。患者在穿衣、驾车、上落楼梯或上落床时都会感到十分不适。